Diet ala Militer Ampuh Turunkan Berat Badan 7 Kg dalam 3 Hari, Tertarik Coba?

Maret 13, 2018

 Diet ala Militer Ampuh Turunkan Berat Badan 7 Kg dalam 3 Hari, Tertarik Coba?

Majalah mata indonesia - Sudah mencoba berbagai macam diet, tapi berat badan tak kunjung turun? Sepertinya Anda harus coba gaya diet ala militer yang satu ini.

Anggota militer dikenal memiliki tubuh yang tegap, kekar, dan sehat. Selain karena latihan fisik yang ketat, tubuh tersebut mereka dapatkan dengan menerapkan diet yang tepat.

Metode diet ala militer ini diklaim mampu menghilangkan tujuh kilogram bobot tubuh hanya dalam tempo tiga hari.

Kombinasi menu diet ini dirancang untuk membakar lemak, melancarkan metabolisme, dan menurunkan lemak dengan cara cepat.

Terapkan metode diet ini selama tiga hari berturut-turut dalam sepekan. Sesudah itu, empat hari lainnya Anda bebas dari kewajiban diet ini. Pertahankan siklus ini selama yang Anda mau.

Diet Hari Pertama

Sarapan: Secangkir kopi/teh + setengah potong jeruk grapefruit + selembar roti gandum dengan dua sendok selai kacang.

Makan siang: Secangkir kopi/teh + selembar roti gandum panggang + ikan tuna.

Makan malam: 85 gram daging + satu cup kacang hijau + setengah buah pisang + satu apel kecil + satu scoop es krim vanila.

Diet Hari Kedua

 Diet ala Militer Ampuh Turunkan Berat Badan 7 Kg dalam 3 Hari, Tertarik Coba?


Sarapan: Selembar roti panggang + telur (masak sesuai selera Anda) + setengah buah pisang.

Makan siang: Sebutir telur rebus + lima biskuit saltine (biskuit persegi, kecil, dan agak asin) + satu cup keju lembut.

Makan malam: Setengah gelas wortel + satu cup brokoli + setengah scoop es krim vanila + setengah pisang + dua hot dog tanpa roti.

Diet Hari Ketiga


 Diet ala Militer Ampuh Turunkan Berat Badan 7 Kg dalam 3 Hari, Tertarik Coba?

Sarapan: Satu apel kecil + lima biskuit saltine + selembar keju.

Makan siang: Selembar roti gandum panggang + sebutir telur yang dimasak sesuai selera.

Makan malam: Setengah ikan tuna + satu scoop es krim vanila + setengah buah pisang.


 




You Might Also Like

2 komentar

  1. Ass.wr.wt.saya IBU NUR INTAN  tki singapore sangat berterima kasih kepada AKI SOLEH, berkat bantuan angka jitu yang di berikan AKI SOLEH, saya bisah menang togel 4D yaitu (7599) dan alhamdulillah saya menang (359,juta)sekarang saya sudah bisah melunasi hutang-hutang saya dan menyekolahkan anak-anak saya. sekarang saya sudah bisah hidup tenang berkat bantuan AKI SOLEH. bagi anda yang termasuk dalam kategori di bawah ini;
    1.di lilit hutang
    2.selalu kalah dalam bermain togel
    3.barang-barang berharga sudah habis buat judi togel
    4.hidup sehari-hari anda serba kekurangan
    5.anda sudah kemana-mana tapi belum dapat solusi yang tepat
    6.pesugihan tuyul
    7.pesugihan bank gaib
    8.pesugihan uang balik
    9.pesugihan dana gaib, dan dll
    dan anda ingin mengubah nasib melalui jalan togel seperti saya hub AKI SOLEH di no; 082-313-336-747.
    atau anda bisah kunjungi blog AKI "K L I K  D I S I N I"

    Atau Chat/Tlpn di WhatsApp (WA) 
    No WA Aki : 082313336747

    "A T A U  K L I K  S I T U S  K A M I"

    UNTUK JENIS PUTARAN; SGP, HK, MACAU, MALAYSIA, SYDNEY, TOTO MAGNUM, TAIPE, THAILAND, LAOS, CHINA, KOREA, KAMBODIA, KUDA LARI, ARAB SAUDI,

    AKI SOLEH dengan senang hati membantu anda memperbaiki nasib anda melalui jalan togel karna angka gaib/jitu yang di berikan AKI SOLEH tidak perlu di ragukan lagi.sudah terbukti 100% akan tembus. karna saya sudah membuktikan sendiri.buat anda yang masih ragu, silahkan anda membuktikan nya sendiri.
    SALAM KOMPAK SELALU.DAN SELAMAT BUAT YANG JUPE HARI INI





















    BalasHapus
    Balasan
    1. Pengakuan tulus dari: FATIMAH TKI, kerja di Singapura

      Saya mau mengucapkan terimakasih yg tidak terhingga
      Serta penghargaan & rasa kagum yg setinggi-tingginya
      kepada Mbah Dewa saya sudah kerja sebagai TKI
      selama 5 tahun Disingapura dengan gaji Rp 3.5jt/bln
      Tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari
      Apalagi setiap bulan Harus mengirimi Ortu di indon
      Saya mengetahui situs mbah Dewa sebenarnya sdh lama
      dan jg nama besar Beliau
      tapi saya termasuk orang yg tidak terlalu yakin
      dengan hal gaib. Karna terdesak masalah ekonomi
      apalagi di negri orang akhirnya saya coba tlp beliau
      Saya bilang saya terlantar disingapur
      tidak ada ongkos pulang.
      dan mbah dewa menjelaskan persaratanya.
      setelah saya kirim biaya ritualnya.
      beliau menyuruh saya untuk menunggu
      sekitar 3jam. dan pas waktu yg di janjikan beliau menghubungi
      dan memberikan no.togel "8924"mulanya saya ragu2
      apa mungkin angka ini akan jp. tapi hanya inilah jlnnya.
      dengan penuh pengharapan saya BET 200 lembar
      gaji bulan ini. dan saya benar2 tidak percaya & hampir pingsan
      angka yg diberikan 8924 ternyata benar2 Jackpot….!!!
      dapat BLT 500jt, sekali lagi terima kasih banyak MBAH
      sudah kapok kerja jadi TKI, rencana minggu depan mau pulang
      Buat MBAH,saya tidak akan lupa bantuan & budi baik MBAH.
      Demikian kisah nyata dari saya tanpa rekayasa.
      Buat Saudaraku yg mau mendapat modal dengan cepat
      Hub; Mbah DEWA BHARATA di; 0823 1655 5388

      Atau kunjungi Situs Resmi Beliau Klik Di Bawah

      Klik=> BOCORAN TOGEL HARI INI




































      yg punya rumah terimakasih tumpanganya

      Hapus