Yuk, Latihan Yoga Sederhana Untuk Seks yang Lebih Memuaskan!

Januari 18, 2018

pose yoga

Majalah mata indonesia - Berita soal yoga yang berkaitan dengan seks sudah umum kita baca atau dengar. Namun, untuk kamu yang belum pernah mencoba untuk latihan yoga mungkin memiliki anggapan bahwa latihan yoga cukup sulit karena pose-pose yang tak biasa dan menantang fleksibilitas. Betul, yoga menarik otot-otot kita dan melenturkannya. Namun, tenang, tidak semua posenya sulit! Pose – pose yoga berikut ini merupakan pose dasar yang sederhana. 

Dengan latihan yoga, kamu akan menjadi lebih fit, punya sirkulasi darah yang lancar, dan lebih sadar serta mengenal tubuh sendiri. Yuk, mulai latihan!

Half Plank

kamu pasti familiar dengan pose ini. Untuk half plank, kamu harus memiliki kekuatan otot core yang baik dan stamina tubuh bagian atas untuk menahan tubuh agar tidak cepat lelah. Saat berhubungan seks, kamu akan harus mengontrol tubuh dan memiliki ritme yang solid saat bergerak.


Cobra

Pose cobra tidak hanya baik untuk kekuatan pinggang bagian bawah, namun juga untuk mengendalikan pernapasan. Cobra adalah sebuah pose yang memaksamu untuk bernapas dengan keras jika kamu mengangkat dada setinggi mungkin dari lantai. Kontrol napas yang kurang baik saat sedang berhubungan bisa membuat si dia hilang mood, lho. Maka, pose cobra ini penting kamu coba!


Bridge

Saat berhubungan seks, kedua belah pihak juga harus tetap aktif, termasuk saat sedang melakukan cowgirl. Walaupun kamu berada di bawah, kamu juga akan harus membantu Si Dia! Pose bridge mirip dan mereplika gerakan mengangkat tubuh bagian bawah saat punggungmu berada di lantai. Hasilnya, pasanganmu akan lebih puas karena dia tidak harus mengambil seluruh kendali dan koneksi yang lebih intim karena kedua tubuh kalian sama-sama bergerak.

Savasana (Corpse Pose)

Ya, penulis tidak bercanda. Savasana yang ‘hanya’ berbaring ini merupakan satu pose yoga. Pentingnya savasana adalah, pose ini mengajarkanmu untuk merasa rileks dengan tubuh sendiri dan mengurangi fidgeting setelah berhubungan. Dengan menjadi rileks, kamu dan pasangan bisa berpelukan dan membentuk ikatan yang lebih kuat setelah seks. Namun, perhatikan! Hanya lakukan savasana setelah kamu DAN pasangan klimaks. Jangan ‘tinggalkan’ si dia begitu saja, ya!

Cukup sederhana, kan? Ayo mulai latihan yoga!

Agen Togel Terpercaya

You Might Also Like

3 komentar

  1. Assalamu Alaikum wr.wb
    bismillahirrahamaninrahim,,senang sekali saya IBU SRI AMALIA bisa menulis 
    dan berbagi info buat teman2 melalui medsos ini , 
    sebelumnya dulu saya adalah seorang pengusaha dibidang property rumah tangga dan mencapai kesuksesan yang luar biasa, mobil rumah dan fasilitas lain sudah saya miliki, 
    namun namanya cobaan saya sangat percaya kepada semua orang, hingga suatu saat saya ditipu dengan rekan saya sendiri dan membawa semua yang saya punya, akhirnya saya menanggung hutang ke pelanggan-pelanggan saya totalnya 350 juta dan di bank totalnya 550 juta , 
    Saya sudah stress dan hampir bunuh diri anak saya 3 orang masih sekolah di smp / sma dan juga anak pertama masih kuliah,tapi suami saya pergi entah kemana dan meninggalkan saya dan anak-anaknya ditengah tagihan hutang yang menumpuk, demi makan sehari hari saya terpaksa jual nasi bungkus keliling dan kue, ditengah himpitan ekonomi seperti ini saya bertemu dengan seorang teman 
    dan bercerita kepadanya, alhamdulilah beliau memberikan saran kepada saya. 
    dulu katanya dia juga seperti saya setelah bergabung dengan KYAI DEWA SARO hidupnya kembali sukses, awalnya saya ragu dan tidak percaya tapi selama satu minggu saya berpikir 
    dan melihat langsung hasilnya, ` 
    saya akhirnya bergabung dangan mengunjungi website KYAI DEWA SARO saya ikuti dan hanya 1 hari astagfirullahallazim, 
    alhamdulilah demi allah dan anak saya, 
    akhirnya 3M yang saya minta benar benar ada di tangan saya, semua utang saya lunas dan sisanya buat modal usaha, kini saya kembali sukses terimaksih KYAI DEWA SARO saya tidak akan melupakan jasa Kyai Dewa jika teman teman 
    HUB KYAI DEWA SARO
    TLP : 0823_9931_3739

    BalasHapus
    Balasan
    1. Kami sekeluarga tak lupa mengucapkan puji syukur kepada   
      allah s,w,t
      dan terimah kasih banyak aki atas bantuan nomor togel nya,yang aki berikan,singapura.4D,(((7343))) alhamdulillah ternyata itu benar2 tembus aki.dan alhamdulillah sekarang saya bisa melunasi semua utan2 saya yang
      ada sama tetangga.dan juga bank bri dan bukan hanya itu aki. insya
      allah saya akan coba untuk membuka usaha sendiri demi mencukupi
      kebutuhan keluarga saya sehari-hari itu semua berkat bantuan aki..
      sekali lagi makasih banyak ya aki bagi saudara yang suka main togel
      yang ingin merubah nasib seperti saya silahkan hubungi aki soleh,,di no cll (((082-313-336-747)))
      insya allah anda bisa seperti saya menang togel 275
      juta, wassalam.
      dijamin 100% jebol saya sudah buktikan sendiri,
      Ada Solusi yang tepat jangan anda putus asah AKI SOLEH akan membantu
      anda semua dengan Angka ritwal/GHOIB:
      butuh angka togel 2D 3D 4D 5D 6D SGP / HKG / MALAYSIA / TOTO MAGNUM / dijamin
      100% jebol
      Apabila ada waktu
      silahkan Hub: AKI SOLEH DI NO: (((082313336747)))
        KLIK DISINI

      Atau Chat/Tlpn di WhatsApp (WA)
      No WA Aki : 082313336747

        KLIK DISINI INfO PESUGIHAN PUTIH
      angka GHOIB: singapura 2D/3D/4D/
      angka GHOIB: hongkong 2D/3D/4D/
      angka GHOIB; malaysia
      angka GHOIB; toto magnum 4D/5D/6D/
      angka GHOIB; laos

      Hapus
  2. Pengakuan tulus dari: FATIMAH TKI, kerja di Singapura

    Saya mau mengucapkan terimakasih yg tidak terhingga
    Serta penghargaan & rasa kagum yg setinggi-tingginya
    kepada Mbah Dewa saya sudah kerja sebagai TKI
    selama 5 tahun Disingapura dengan gaji Rp 3.5jt/bln
    Tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari
    Apalagi setiap bulan Harus mengirimi Ortu di indon
    Saya mengetahui situs mbah Dewa sebenarnya sdh lama
    dan jg nama besar Beliau
    tapi saya termasuk orang yg tidak terlalu yakin
    dengan hal gaib. Karna terdesak masalah ekonomi
    apalagi di negri orang akhirnya saya coba tlp beliau
    Saya bilang saya terlantar disingapur
    tidak ada ongkos pulang.
    dan mbah dewa menjelaskan persaratanya.
    setelah saya kirim biaya ritualnya.
    beliau menyuruh saya untuk menunggu
    sekitar 3jam. dan pas waktu yg di janjikan beliau menghubungi
    dan memberikan no.togel "8924"mulanya saya ragu2
    apa mungkin angka ini akan jp. tapi hanya inilah jlnnya.
    dengan penuh pengharapan saya BET 200 lembar
    gaji bulan ini. dan saya benar2 tidak percaya & hampir pingsan
    angka yg diberikan 8924 ternyata benar2 Jackpot….!!!
    dapat BLT 500jt, sekali lagi terima kasih banyak MBAH
    sudah kapok kerja jadi TKI, rencana minggu depan mau pulang
    Buat MBAH,saya tidak akan lupa bantuan & budi baik MBAH.
    Demikian kisah nyata dari saya tanpa rekayasa.
    Buat Saudaraku yg mau mendapat modal dengan cepat
    Hub; Mbah DEWA BHARATA di; 0823 1655 5388

    Atau kunjungi Situs Resmi Beliau Klik Di Bawah

    Klik=> BOCORAN TOGEL HARI INI

    yg punya rumah terimakasih tumpanganya

    BalasHapus